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MorgenSummen mit Anna Lena Stapelfeldt

Folge 10 – SommerstimmungFolge 10 – Sommerstimmung

05.06.202305.06.2023

Eine kurze Folge für die richtige entspannte Stimmung zum Start in die Woche. Genieß die Sonne:)

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MorgenSummen mit Anna Lena Stapelfeldt

Folge 9 – Die Magie und Macht der Pausen im AlltagFolge 9 – Die Magie und Macht der Pausen im Alltag

29.05.202329.05.2023

Gibt es etwas schlimmeres als Zwangspausen? Also Pausen, die du absolut unfreiwillig stattfinden MÜSSEN? Weil einfach nichts anderes mehr möglich bleibt. Ich hasse diese Art von Stillstand: Daher entscheide ich

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MorgenSummen mit Anna Lena Stapelfeldt

Folge 8 – Detoxwette – Wie du mit einem Digital Detox zurück zu deiner Mitte findestFolge 8 – Detoxwette – Wie du mit einem Digital Detox zurück zu deiner Mitte findest

22.05.202322.05.2023

Es geht um Digital Detox, Einflüsse von außen auch in der analogen Welt und das Leben in der Kleinstadt. Ich erzähle dir, was ich mache, wenn ich mich mal wieder

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MorgenSummen mit Anna Lena Stapelfeldt

Problemkopf – ProkrastinationProblemkopf – Prokrastination

15.05.202315.05.2023

Die heutige Folge widme ich meinem Lieblingsthema: Der guten alten Aufschieberitis. Die Geschichte macht deutlich, was passiert, wenn wir zu lange aufschieben beziehunsgweise prokrastinieren. Ich nehme dich mit in meine

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MorgenSummen mit Anna Lena Stapelfeldt

Folge 6 – Ernsthaft – Eine TrennungsgeschichteFolge 6 – Ernsthaft – Eine Trennungsgeschichte

08.05.202308.05.2023

Heute lese ich dir exklusiv aus meinem Roman “Manchmal denkt man, es sei Liebe.” vor. Außerdem erzähle ich dir natürlich, worum es in dem Buch eigentlich geht und was meine

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Folge 5 – Scheuklappen, Selbstliebe und EgoismusFolge 5 – Scheuklappen, Selbstliebe und Egoismus

01.05.202301.05.2023

Wo zieht man eigentlich die Grenze zwischen Selbstliebe und Egoismus? Und was ist Selbstliebe überhaupt? Diesen Fragen widme ich mich in dieser Folge mithilfe eines Oldies, but Goldies, dem Text

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MorgenSummen mit Anna Lena Stapelfeldt

Folge 3 – EisbrecherFolge 3 – Eisbrecher

24.04.202324.04.2023

Eine Folge über vermeintliche Probleme und einfache Lösungen, über Zivilcourage, Lächeln und Humor. Zum MorgenSummen-Text dieser Folge geht es hier entlang. Eisbrecher Sonstiges

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MorgenSummen mit Anna Lena Stapelfeldt

Folge 4 – Haters are gonna hateFolge 4 – Haters are gonna hate

17.04.202317.04.2023

Eine Folge darüber, wie wir mit Erwartungen an zukünftige Ereignisse umgehen können. Frei nach dem Motto: Vorbereitung ist besser als Nachbereitung. Zum MorgenSummen-Text dieser Folge geht es hier entlang: Haters

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Folge 1 – Der StartschussFolge 1 – Der Startschuss

10.04.202310.04.2023

Mein Weg von Lena mit den MorgenSummen-Geschichten zu Anna Lena Stapelfeldt mit dem ersten veröffentlichten Buch, einem eigenen Unternehmen, einer Fortbildung zur Mentaltrainerin und einer Ich-mach-was-mir-gut-tut-Einstellung. Zum MorgenSummen-Text dieser Folge

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Folge 2 – OsterspecialFolge 2 – Osterspecial

10.04.202310.04.2023

In dieser Extra-Folge zum Ostermontag nehme ich dich mit in meine Gefühlswelt rund um Individualität, Grenzen, meine Hass-Liebe zu Social Media. In gewohnter unstrukturierter, aber ehrlicher und authentischer (um den

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